睡不著怎麼辦？ 八個改善失眠的方法 白天適度運動，並照到充足的光線。 過中午後不喝茶或咖啡等含咖啡因的飲料。 夜晚時將屋內光線調暗，減少使用螢幕、手機，避免光線刺激、抑制褪黑激素分泌。 床只用來睡覺，不睡覺時不躺床，也避免在床上滑手機、看書。 睡前不工作、不做複雜活動。 睡前避免過度運動、洗過熱的熱水澡，因為睡眠時體溫會慢慢下降，體溫上升則不好睡。 避免飲酒，喝酒會讓睡眠變得片段、容易早醒。...
入冬最強寒流南下，中央氣象署表示，週日（21日）愈晚愈冷，即起至週二又濕又冷，北部1000公尺附近山區可能下雪，最冷期間落在週二週三清晨 ...
2010年农历的天干地支为庚寅，生肖属虎，即2010年是农历庚寅年属虎的生肖年。 2010年为农历庚寅年，纳音为"松柏木"，我们俗称"木"命。 2010年生肖虎年，与属猴的人相冲，即属猴的人在2010年犯太岁。 从命理上讲，庚属金，寅属木，所以2010年是木比较旺的年份，同时金也有一点力度。 2010年出生之人属虎，此年在天干地支纪年法中为庚寅虎年，在甲子纳音表中当属松柏木，天干为庚，五行当属金，地支为寅，五行当属木，故此年出生之人为金克木为财。 多有充沛之精力，活力之无限，而多有费心工作之事，其人多有干劲，有多聪明才智，多可快人一步，夺得先声，且性格直爽，多有助人，性格之佳，多有真诚待人，他人皆愿与其相处，家庭之中多有顾及亲友，分量之重，多有爱护。
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1980、1981、 石榴木 男命和女命的特征 都有哪些？ 男命的特征: 他们性格多才多艺, 聪明机智,善于思考, 思维敏捷,反应灵敏。 但是,他们也很容易喜怒无常, 易冲动,情绪波动较大。 这类人比较忧虑,疑心重, 对人对事对物都比较敏感, 很容易感到被冷落。 在事业上,石榴木命的男人, 善于表现自己, 有着很强的领导能力。 他们有很好的组织能力和执行力,
【裝樓梯燈有什麼風水】裝樓梯燈有什麼風水 |燈具開運撇步大公開 |樓梯間吊燈放置跟風水有什麼關係 | ... 打燈光可分三種，一種是全面性燈光打法，如吸頂燈、吊燈，一種是區域性投射燈光打法，如軌道燈、嵌燈，一種是定點燈光打法。
【文／Amy Wang】古人説買房觀四方，風水煞氣居住其中人影響甚，像是煞氣「反弓煞」，不僅道路形式出現，有河流、水路形式，一把彎刀劈房屋，讓住户心神不寧，進而導致恍神，造成災或是破財狀況，是個吉利風水格局。 所謂「反弓煞」指是房屋座落於彎形道路外側，此煞氣分兩種，一是住宅前 ...
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2023年9月12日 作為星座專家，很多人會問我各式各樣的問題，其中最常被問的是：「哪個星座是最好的星座」、「最差勁的是哪個星座」？ 我當然歡迎各種提問，但還是要強調： 「星座沒有好壞之分」 ：在占星、塔羅牌占卜、茶葉占卜等等神秘世界，事情並不是非黑即白，而是各有差異。 黃道十二宮的每個星座都是強大而重要的存在，星座中的四象：風、火、水、土象共存創造了黃道十二宮，展現了你天生的獨特性格。 星座其實是一門極其複雜的學問，但占星術的最基本原則是圍繞著12個人們耳熟能詳的星座構成的。 數千年來，每個星座各自形成了自己的「小宇宙」，像是神話、動物、顏色及特色等等。 每個星座發展出各自的特性，各有優勢及弱點。
怎樣才能睡著 - 黑狗擋煞 -
